酸素カプセル

先週、壊れてしまった左肩。
いわゆる接骨院に通って、だいぶ改善されました。
仕事柄、筋肉に負担を一般の方以上に負担かけていますし、その上、趣味で肩や腕に負担を掛けていますので、そう簡単に全快はできません。

さて、今、通っている接骨院には、酸素カプセルなるものがあります。
最先端の医療(？)機器ですね。また、美容にも良いという事で、エステにも導入されているらしいですが。
高気圧・高濃度酸素のカプセルの中に身を横たわらせて45分。血行が促され、筋肉の疲労やストレスを緩和する治療。
サッカーのベッカム選手も骨折した時に、この酸素カプセルを利用して、怪我を癒したそうです。
今日は、酸素カプセル初体験してきました。
表現が悪いですが、ビニール製の棺おけみたいなところで45分間、横たわっているだけなんですね。
気圧が高くなるので、やや耳が痛くなりますが、そんなのは耳抜きすればよいわけですしね。
別に何をするわけでなく、なんとなく快適。そして、治療終了後。おおっ！爽快♪

贅沢を言えばですね、癒し系の音楽がカプセルの中に流れていればいいな。とか、ややビニール臭いので、アロマ効果プラスで心のストレスを緩和するラベンダーなどの香りを漂わせれば、更に更に癒されるのにと思いました。

たぶん、姿勢に無理を強いられる和楽器をお稽古されている方は、
肩こりとか腰痛とか、お膝や肘の痛みとか、身体の不調をお持ちの方が多いと思います。
ぜひぜひ、酸素カプセルはお勧めですね。

金額的にはまちまちなんでしょうが、
うちの接骨院は一回3500円。お勧めは、週二回ペースで一ヶ月続けると効果的というのですがね。。。なかなか、時間的に週二回というのが難しい。
金銭的にも、貧乏な私には、ちょっとセレブかなと^^
まあ、無理をせず、週一くらいのペースで酸素カプセル利用したいと思います。

http://o2.take-heart.jp/酸素カプセルの業者さんのHP発見。
ここに導入されている施設の一部が紹介されています。
もしご興味有る方はどうぞご参考に♪


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DVD届く

先日の『島の千歳』の演奏のDVDが届きました。
反省点いっぱい・・・(汗)

はあ、ダイエットねえ・・・
前から思っていますが、やっぱりダイエット必要。
たまたま着ていた着物がピンクで・・・膨張色なんですがね。
なんか、ゴリラみたい。笑える。
そうそう、あとお化粧ね。
目立たぬようにブラウン系統のアイシャドーをつけたのですが、なんか、目の周りに隈が。
とっても疲れた顔になっています。
確かに、この時、夜勤明けの次の日でしたし、家に帰ったら従兄弟が野獣三人を連れてきて家にお泊り。疲れてはいましたが。
まあ、舞台となる場所の照明もありますから。
普通のお座敷は照明暗いですから、それを考慮した色選びが大切ですね。
ホールなどは照明が明るいですからね。キッキッとメークしないと顔が飛びますしね。
美しく見せるというのも芸のうちですものね。色々と研究しないといけませんね。

さて、演奏の方です。
多湿だったため、小鼓が鳴り難くてバシバシやっていますね。
経験上、メリ過ぎて鳴らない時は力を抜いた方が音が出るという事を知っているのに、人情として、鳴らぬならならせてやろうになってしまって、力技に走ってしまいますね。
その上、打っている手が汚い。
きちっと指先を揃えて。しなやかに。
初心の頃に注意されて、かなり治ったのですがね。力が入っているからパーになっちゃっていますね。かなり、前の皮に当たる手の音が目立っているなと感じていましたが、これじゃあ当然ですね。

そうそう、首とか身体でリズムを取るなと師匠から注意を受けて注意していたのですが、ほのかに動いていますね。
駄目だなぁ。癖になっているんですね。

クドキの部分に到達して、調べが緩んでいたので締めなおしたのですが、その姿が可憐ではありませんでした。こういったところも芸の内ですから、上品にしとやかに出来るように研究しなければなりませんね。
なんか、締め太鼓を上げているような顔をしていましたね。
小鼓の調べは、太鼓の調べのようにキュウキュウにする必要はないのですから、顔をしかめてやる必要はないでしょう。最悪・・・。
顔しかめてギュっとやっているものだから、調べ・・・きつすぎて・・・。

本当に、一人という重圧も手助けして変な事ばかりしていますね。
まあ、過ぎた事は仕方がありません。次回の課題ですね。
とにかく、演奏を聴いた方々には喜んでいただいたので、それが一番ですね。
次回はもっと良い演奏をお聞かせできるように頑張りたいと思います。


さてさて、ところがですね。
最近の様々な無理が祟って、左肩を壊してしまいました。
今日は仕事にならずに、出勤したものの家にUターン。
で、近くの接骨医院に。
「よくこんなになるまで放っておきましたね」と言われてしまいました。
かなり酷い状況らしく、しばらく接骨医院に通わなければなりません。
仕事も趣味も、かなり一般の方々に比べて肩に負担掛けていますから。
「休もうよ」とたまに肩が悲鳴をあげていたのは知っていましたけれど、ぜんぜん耳を貸さなかったんですよね。
湿布とか、痛み止めの薬でなんとか誤魔化していたんですがね。
はあ、、、という事で、明後日お稽古なのに稽古ができない。
ああ、、、、どうしようかしら、、、、(涙)

接骨医院に行けば一日で治ると思っていましたが、上手く行かないものですね。
これからは、少しは身体の事も思いやることにします。



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青濤会に行きました。

藤舎流の若手のお囃子演奏家の先生方の演奏会『青濤会』に昨日、行って来ました。
毎年、夏真っ盛りに開催される会。例年のお楽しみです。
一般的には、男性は男性。女性は女性でチーム編成を組むのですが、この会は、男性の演奏家さん、女性の演奏家さんと混合のチーム編成で演奏されます。けっこう珍しいかもです。

さて、今回の演目は
『正札附』
曽我ものの長唄ですね。華やかでパワフルな曲を見事カッコよく演奏されていました。
この曲の大皮を担当された方は、私の『鏡獅子』や『蜘蛛の拍子舞』の舞台で大皮を演奏してくださった方です。
彼女の大皮はパワフルで大好きですね♪
昨日も、この暑さを吹っ飛ばしてくれるような気持ちの良い大皮でした。
この曲は、荒事系なのでパワフルが一番なのですね。この長唄の登場人物は、五郎時宗と小林朝比奈の二人です。舞踊の設定によっては朝比奈が和田舞鶴という女性という設定に変わる事もあります。歌詞も非常に艶っぽい感じのところもありまして、ただパワフルで言い訳ではなく、はんなりした艶っぽさも表現として求められると思うのですよね。
また、曽我ものと申しますと、歌舞伎ではかならずお正月の演目として出されるような演目ですから、華やかというのも要素の一つではないでしょうか。
つまり、力強く勇壮で華やかで色気があるという三つが表現のポイントになると私は思っています。
いやいや、みごとに三ポイントクリアされていました。
拍手喝采ですね(*^。^*)

『高砂丹前』
丹前ものの長唄ですね。
この曲は、丹前ものの中でも非常に品の良い曲だと思います。
品が良いけれど、くだけて華やかという曲は難しいと思います。何せ、登場人物に奴さん出てきますからね。豪快じゃなくちゃね。
今日は女性のお囃子さんがタテ小鼓をされていました。彼女は女優さんもされている方でとっても線の細くて綺麗な方なんですね(*^。^*)
そんな彼女が見事に品良く、豪快な雰囲気の小鼓の演奏をされていました。
本当にプロってすごいなぁと思います。
私のように、素質として体力のある人間は努力しなくても豪快さの表現って、けっこう容易いのですが、線の細い女性というのは、なかなか豪快さを出すというのは難しいと思います。
品の良さと豪快さって、けっこう相反するものがありますので難しいと思うのですね。
たぶん、品良く演奏するって難しいと思うのですね。か弱さとも違うし、淋しいも違いますしね。
けっこう、品が良いというのはレベル高い技術(？)だと思います。

そうそう、私はこの曲の太鼓地(踊り地)が大好きです。
以前、太鼓でこの曲をお稽古しましたが、なかなか表現が難しくて苦労した覚えがあります。
今日の演奏を観て、すごっく勉強になりました。

最後は
『静と知盛』
船弁慶のダイジェスト版ですね。
今日の小鼓は、ちょっとキムタクに似ている、今となっては若手を脱して中堅に位置している方。大皮は憧れの女流のお囃子さんでした。彼女が二十代の頃から応援していましたもの。彼女のファン歴はけっこう長いです。彼女は太鼓・小鼓・大皮と様々な楽器をそつなくこなしてしまう天才的な方なのですが、私は彼女の大皮が一番好きです。
『静と知盛』みたいな曲。つまり大曲に分類されるような曲の大皮って、女性には厳しそうという感じですが、なんのそのでしたね。
素晴らしかったです。
演奏後も曲の余韻が残って、頭がボーとしていました。

この会は、毎年暑い真夏に開催されるのですが、暑気払いにうってつけ。暑さを吹き飛ばすようなパワーを頂戴できました。



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二連休の過ごし方

昨日、今日とお休みでした。
今回の連休はのんびり映画を観たいなぁと思い、日中に稽古を頑張って、夜はレンタルビデオで映画な日を過ごしてみました。
昨日は、
やじきた道中 てれすこ

梨園の大スター。中村勘三郎丈と東京乾電池の柄本明氏。そして、アイドルから脱皮し、なかなかの演技派に転じたキョンキョンらの映画ですね。
制作段階から、ちょっぴり期待の映画だったんですね。
おちゃらけた映画ですが、面白かったですよ。
久々に日本映画を観て、心底笑いました。
タッチが、懐かしい私時代のアングラ演劇なんですね。
そういえば、勘三郎丈は私時代のメジャーだけどアングラ出身の方を好んで一緒に仕事していますよね。
夢の遊眠社の野田秀樹氏とか・・・。
細野高史氏は、自由劇場の出身ですし・・・
渡辺えり子氏は劇団300・・・
歌舞伎といえば、今じゃ伝統芸能の代表で高級な演劇という感じしますが、もとをただせばアンダーグラウンドの世界ですね。
勘三郎丈は、色々な新しい試みを色々されていますが、
実は実は、根本に戻ろうとしているのかも知れない・・・と時々思います。

しかしなぁ。。。
キョンキョンは予想外の女優に化けちゃいましたね。

さて今日は、うって変わってファンタジーです。
魔法にかけられて 2-Disc・スペシャル・エディション
御伽の国のお姫様が、魔女に魔法をかけられて・・・
良くあるパターンのお話しですね。
しかし、違うのは、運命の王子様とハッピーエンドではない事です。
いやいや、結末^^
笑っちゃいました。こんな展開もありかな？！

ディズニー映画はいつもいいますけれど、画像がとっても綺麗ですね。
綺麗な映像を観るという事は、本当に心が浄化されます。

仕事でお疲れのあなた。たまにはディズニーのファンタジーを観ましょう。
きっと、心が軽くなって、明日の仕事が楽しくなるかもです。


はあ、、、
明日は仕事なんだな。
二連休というのはあっという間だ。
明日は日勤。でもね。翌日はお休みです。そして、楽しみな演奏会に行きます。

なんか、遊び人の人生ですよね。
映画鑑賞に長唄の演奏会。
遊んでばっかり^^



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またタコになる

本日から、太鼓は『紀文大尽』、小鼓は『綱館』です。
何ゆえに・・・
太鼓は初心者なのに・・・・こんな難しい曲を師匠は選択するのか・・・
と思いつつ、けっこう楽しかったりします。

様々な資料をひっくり返して、新しい手については予習をするのですが、たまに覚え違いをしていたり、この曲はこうだけれど、それはそうだとかあるんですよ。
こういうのが、勉強なのですね。つまり、お稽古の意義です。

しかし、この暑いのにタコ状態というのは、かなり体力を消耗します。
分かっちゃいるのにできない出来ないのは悲しい。。。
明けだしね。。。

さて、先日の『島の千歳』の本番の音源を師匠に聞いていただきました。
初めてにしては・・・という、ブタもおだてればの評価を頂きましたが・・・・
結局、こういった曲というのは、何回も演奏する事で分かってくるものなんですね。
師匠のアドバイスの真意を理解とできるというのは、まだまだ経験不足です。
頑張らなくちゃね。

はあ、、、明日から、もっと太鼓を集中的に頑張らなければ。頑張りまプ^^


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『島の千歳』終わる

昨日、ある方のお座敷が会場で、ミニミニコンサートのような会で『島の千歳』を打たせていただきました。
はあ、緊張した。。。
一挺一枚の長唄さんにお囃子は小鼓の私だけ。
責任重大(汗)
いつも演奏する時は、師匠の範疇の中でやりたい放題でしたが、今日は師匠はいない。ただ一人・・・
非常に孤独。
楽器の調子が上手く出来なくても、自分でなんとかしなければならない。
何もかも自分でする。。。
そして、今回は一調ですから、誰も助けてくれない。
今まで、プロの先生方に囲まれて安心してやりたい放題でしたが、今日は私一人。
不安・・・緊張・・・
落ちちゃったらどうしよう。そんな事しか考えていませんでした。

素人である私のようなものが、こんな場にいて良いのだろうか・・・。
大学生の中にヨチヨチの幼稚園児が一人と言う感じです。
でも、頑張らなきゃ。
車のように、若葉マーク付けて演奏したいものです。

何ていって、けっこう演奏に入ったら、演奏する事を非常に楽しんでしまいました。
やっぱり、私は小鼓が大好き。こうして、ポンポンと三味線や唄にあわせているのが非常に幸せです。
しかし、図々しく楽しんでしまって・・・
あっ、また首を振ってしまった。いけない癖が出てしまった。
お稽古の時に師匠に注意されたのに・・・
全般的には六十点くらいかな？
・・・ギリギリ合格点という感じです。(看護学校のテストって、六十点で合格で、それ未満だと追試なんですよね。だから、六十点が私のラインなのです)
とにかく、最後までゴールに達成できたのですから、反省点は多くても、まあ合格でしょうの気分です。

本当に、今回は良い勉強ができました。

そして、一夜明けて・・・
演奏モードから、日常に戻りました。
仕事は相変わらずバタバタ。
そして、次回のお稽古に向けて始動開始いたしました。



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お浚い会に行く

八日は、新宿の四谷区民ホールにて『東京邦楽の集い』というお浚い会に行って来ました。

主催の方はお囃子方の先生なのですが、お弟子さんのお囃子のお浚いだけでなく、長唄・大和楽・小唄・端唄・日舞と盛り沢山の番組なのです。
たまたま、知人が大勢この会に参加しておりまして応援に行ってきたのであります。
全部で40番以上の演目で、すごい番組数でした。
けれど、なるべくエコノミーで多くの方に楽しんでいただきたいという会主さんの方針があるのでしょうね。そんなすごい番組数なのに賛助の先生は吃驚するほどの人数。
本当に
休む暇がないというのはこの事という感じでした。
終盤、薄っすらとお髭が・・・という方もいらして、疲労感が漂っていましたが、
演奏のパワーが落ちることはなく、本当にプロってすごいなぁと思いました。

評論家のI先生が長唄をご披露されていました。
なかなかの腕前。吃驚でした。

この会は去年も一昨年も、ネットつながりの知人が大勢ご出演という事で伺っているのですが、全然知らない方の出し物って普通は休憩タイムみたいになっちゃうのですが、お囃子で出されている方の番組って、なんか“同じ趣味を持つ仲間”っていう感じがして、気になってみてしまいますね。
一昨年よりも去年。去年よりも今年。確実に皆様、成長されていて素晴らしいなと思いました。
私も、あの方たちのように成長しているだろうか。と自分を振り返る良いチャンスとなるものですね。

そうそう、一つ気になった事がありました。
これって、違うお浚い会でもたまに見かけるのですが・・・
ある出演者のご夫人が、ロビーで談笑されていたのですがね、ロビーの椅子に小鼓をポンと置いた感じで夢中になってお話をされているんですよ。
それも、その場を離れちゃったりして。
まあ、人にはそれぞれの価値観がありますが、楽器というのはわが身も同様という価値観を持っている私には、とても信じられない光景なのであります。
もし、何かあったらどうするんだろう？？？
私だったら絶対に手放さない。
小心者の私は、楽屋に楽器を置いて、その場を離れるだけでもドキドキしちゃうのです。
何が起こるか分からないですものね。
しかしながら、ロビーの椅子は更に危険だと思いますよ。
小鼓とかそういったのはコロコロしていますから、何かの衝撃でコロコロと落ちちゃうかも知れない。
他人様なんぞ、その楽器の価値なんて知ったことではないのですから、無神経だと思いますよ。
絶対に、人が大勢出入りしているロビーの椅子に楽器を置きっぱなし、それも目を離す何てやめた方が良いと思います。

さてさて、ご出演の知人の皆様、昨日(・・・一昨日か・・・)はおめでとうございました。
また、お疲れ様でした。


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はあ・・・死にそう・・・

はい、ニ連直明けの今日・・・
この四日間、寝たのは一昨日の明けの夜。
それも、五時間か六時間。
それ以外、私は睡眠というものを持っていません。

なんか、バタバタした夜勤が続いて、すっかり眠れない私になってしまった。
最初の明けは、ケーブルテレビの配線変更の工事があるとかで、疲れきって家に帰ったのですが、眠る事ができなかった。
眠いと思ったときに我慢してしまったので、寝れる時が訪れても、なかなか寝れない・・・。
そして、ああ、眠いなぁと思いつつ、仕事に。
で、またバタバタの仕事。そして、家に帰って今日もお昼寝できない。
お稽古だから・・・。

さすがの元気ものの私もゲッソリでフラフラ。
思考回路もヘンテコリン。
しかし、月初めのお稽古ですからね。お休みは出来ないのです。
というか、私は皆勤賞。今まで休んだ事がありません。骨折していようが、熱が出ていようが、お稽古だけは休みません。
しかし、今日は今まで経験した事が無いくらいにフラフラでした。
なんか、天国の雲の上を歩いている感じ。

しかし、不思議です。師匠宅に着いて元気百倍なのですから。

本日は『島の千歳』・・・これは演奏するためのお稽古なので上げ浚いとは違いますが、今回が最後のお稽古です。
そして、『靭猿』の太鼓も上がりました。
私としては、、、新たな手が今ひとつ自分のものになっていないので、上がった感覚が薄いのですが・・・
師匠曰く、「打ち込んでいけばおいおい・・・」
そうですね。お稽古が上がったとはいえ、これが最後じゃない。これがスタートラインなんですよね。
手配りは覚えましたが、手が身になっていない。。。ギクシャクです。
これを自分のものにする為には、お稽古が終わったからと言って、箪笥にしまいこんじゃいけないのですね。

さて、次回のお稽古から
太鼓は『紀文大尽』
難しそう。でも、太鼓がカッコ良かったイメージが(*^。^*)

小鼓は『綱館』
私の大好きな“御伽草子”ワールドです♪

シマセンの下合わせの録音を師匠に聴いていただきました。
合格点♪
はあ、本番まで一週間ですね。。。。
頑張ります。


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下合わせ

下浚いではないのですが、実質的にお唄の方と合わせるのが本番まで最初で最後ですから、下浚いですね。それが昨日ありました。

お三味線の方もベテランの方ですし、お唄の方はその方のご友人でプロの唄い手さんですし、本当に私なんぞは赤ちゃんのようなものです。
ああ、失敗数々。。。
お稽古で師匠から注意を受けたところもずっこけました。
はあ・・・何のためにお稽古していただいたのか・・・全然身についていないじゃん。

それにしても、小鼓という楽器は準備に手間取る楽器です。
なかなか調子が合わない・・・
あまりお待たせするのも申し訳ないので、不納得でも「これでいいか」と踏ん切りをつけて「お願いします」となってしまう。
音が思うように鳴らないので、すごっくストレス。
「鳴っているわよ」と相手の方は仰っていますが、
確かに私の耳元で聞こえる音、観客の方に届いている音、聴いている位置でだいぶ変わるものですが、感覚的に鳴っていないわよね。
パスっ・・・とは言いませんが、非常に不快な音です。

本番はちょっと準備時間を取っていただこう。